Korzyści zdrowotne
W ostatnich latach CBD wywowałało wiele zmian w podejściu do zdrowia, lepszego samopoczucia czy radzenia sobie z bólem. Już coraz mniej mówi się o pokornym przyjmowaniu tego co dotyka nasze ciało czy umysł. Można powiedzieć, że ludzie znaleźli naturalną ulgę w wielu dotykających ich schorzeniach.
Jak podają niektóre badania naukowe, CBD może zapewnić naturalną ulgę w ponad pięćdziesięciu schorzeniach. Chociaż jego własności mogą przysłużyć się praktycznie każdemu, w tym artykule przyjrzymy się grupie najbardziej dotkniętej przez różne ciężkie schorzenia. CBD może mieć ogromny wpływ na grupę seniorów, którzy dopiero odkrywają korzyści płynące z tych naturalnych olejków.
Najczęstsze problemy zdrowotne seniorów
Obecnie w Polsce żyje prawie 10 mln ludzi w wieku 60+, a według prognoz, do roku 2050 będzie ich już około 15 mln. Obraz seniora w Polsce to wciąż schorowany staruszek siedzący w kolejce do lekarza.
Na szczęście seniorzy coraz częściej spędzają swój wolny czas aktywnie, udzielają się w społeczeństwie, czerpią z życia.
Nie jest im już obcy internet, można to nawet zauważyć przeglądając portale społecznościowe, na których coraz częściej spotykamy osoby starsze. Jednak mimo to, wiemy, że ciało się starzeje, a co za tym idzie, pojawiają się różne choroby czy schorzenia. Są to nie tylko choroby somatyczne, ale również te związane z funkcjonowaniem psychicznym. Mamy więc do czynienia np. z takimi chorobami jak: miażdżyca, cukrzyca, osteoporoza. Ale również: demencja, zespoły otępienne czy depresja.
Według raportu NIK na chorobę Alzhaimera może cierpieć w Polsce nawet pół miliona osób, a według różnych szacunków liczba ta może wzrosną do 2050 roku czterokrotnie. Nadciśnienie tętnicze to najczęstsze schorzenie układu sercowo-naczyniowego u osób starszych. Częstość jego występowania rośnie wraz z wiekiem, w całej populacji dorosłych Polaków wynosi 30%, a osób w wieku 65+ jest to już 75%.
Należałoby sobie teraz zadać pytania, czy CBD może być rozwiązaniem, które mogłoby przysłużyć się naszej populacji seniorów? Czy mogliby być zdrowsi lub mniej odczuwać skutki zmian zachodzących wraz z wiekiem?
CBD a zdrowie
CBD, skrót od Cannabidiol, jest jednym z ponad 60 kannabinoidów występujących w konopiach indyjskich. Podobnie jak inne kannabinoidy, CBD może wchodzić w interakcje z receptorami w systemie endokannabinoidowym naszego organizmu, który jak wykazały badania, jest katalizatorem wielu efektów działania konopi indyjskich. Jest to również powód, dla którego psychoaktywne kannabinoidy, takie jak tetrahydrokannabinol (THC), mogą wywoływać efekty euforyczne lub zmieniające umysł użytkownika.
W przeciwieństwie do THC-CBD nie jest psychoaktywny! Oznacza to, że nie sprawi, że użytkownik będzie odurzony, a jednocześnie zapewni wiele właściwości zdrowotnych konopi.
Ponieważ te korzyści są wyjątkowo dostosowane do dolegliwości, na które zwykle cierpią seniorzy, CBD jest często traktowane jako idealne rozwiązanie poprawiające zdrowie i życie seniorów.
Korzyści ze stosowania CBD dla seniorów
W czym CBD może okazać się pomocne? Zapraszam do zapoznania się z poniższymi punktami:
1. Walka z bólem
Jak się okazuje CBD może łagodzić ból i stany zapalne. A światowe statystyki pokazują, że na przykład choroba zwyrodnieniowa stawów należy do najczęściej występujących chorób. Zwłaszcza u osób w wieku podeszłym. Jest również główną przyczyną znacznego ograniczenia sprawności wśród tej grupy osób. Prawie połowa seniorów w Stanach Zjednoczonych cierpi na zapalenie stawów, 75-85% cierpi na przewlekły ból. Podobnie wygląda to w naszym kraju.
Ale czy musi tak być?
Badania wykazały, iż CBD może zmniejszać stany zapalne i łagodzić ból przy zapaleniu stawów, a nawet stwardnieniu rozsianym. Jak to się dzieje? Eksperci odkryli, że aktywując różne receptory w układzie endokannabinoidowym, pacjenci leczeni CBD “doświadczają znaczącego klinicznie zmniejszenia objawów” związanych z bólem. A to dodatkowo z niewielkimi lub zerowymi skutkami ubocznymi. W odniesieniu do tradycyjnych leków przeciwbólowych, CBD jako naturalna alternatywa może stać się bardziej pożądanym produktem dla seniorów.
2. Osteoporoza
Gdy nasze ciała się starzeją, ma to wpływ również na nasze kości, które z czasem tracą cenne minerały, stają się kruche i bardziej podatne na złamania. Osteoporoza, bo o niej mowa dotyka w Polsce już ponad 2 miliony ludzi, z czego 1,7 mln to kobiety. Poza zmniejszeniem stanu zapalnego I wspomagania naprawy komórek, okazuje się, iż kannabinoidy (CBD), mogą pomóc wzmocnić kości, a nawet wspomóc proces gojenia podczas złamania. Mimo, że potrzeba więcej badań, wyniki już na tym etapie są bardzo obiecujące.
3. Zaburzenia snu
Zaburzenia snu również nie omijają seniorów. Co prawda mogą pojawić się w każdym wieku, lecz to właśnie w tej grupie pojawiają się statystycznie najczęściej. Według ekspertów spowodowane jest to zmianą wzorców snu wraz z wiekiem, a także brakiem równowagi chemicznej spowodowanym chorobami i lekami. Sen to dla organizmu regeneracja, wypłukuje z niego różnego rodzaju toksyny. Dlatego tak istotne jest, aby złagodzić zaburzenia snu. Większość osób sięga po leki, co rozwiązuje problem tymczasowo, ale na dłuższą metę, mogą stanowić kolejny problem. Doskonałą alternatywą może okazać się CBD, zwalczające stres, niepokój i ogólny brak równowagi w ciele. Wszystko to, co przeszkadza w zdrowym i spokojnym śnie.
4. Zwalczanie uzależnienia
Kiedy stan zdrowia się pogarsza, pierwszym rozwiązaniem staje się przyjmowanie leków. Oczywiście są takie choroby, przy których nie można się bez nich obyć. Niestety przyjmowanie ich garściami, na dosłownie wszystko, nie jest najlepszym rozwiązaniem. Zwłaszcza, że co chwilę trzeba zwiększać dawki. Skutki uboczne wywoływane przez leki, to też często uzależnienie od substancji, które zawierają. Uzależnienie rozwija się bez naszej wiedzy. Jak się okazuje i tutaj CBD może okazać się ratunkiem. Badania wykazały, iż CBD może nie tylko łagodzić stany związane ze skutkami ubocznymi leków, ale również pomóc w walce z uzależnieniem od przyjmowanego wcześniej leku. W badaniach z 2018 roku naukowcy wykazali, że po aplikowaniu CBD raz dziennie przez siedem dni pacjenci nie wykazywali już zachowań uzależniających. Natomiast do nawrotów nie dochodziło nawet przez następne 5 miesięcy. Dlatego wiele osób odnalazło naturalną ulgę w konopiach.
5. Problemy z sercem
Choroby serca są najczęstszym schorzeniem wśród osób starszych i najczęstszą przyczyną zgonów w tej grupie wiekowej. Główną przyczyną chorób serca jest wysokie ciśnienie krwi. Ostatnie badania wskazują, że CBD może być skutecznym sposobem na regulowanie ciśnienia krwi.
W przeprowadzonym w 2017 roku badaniu w Stanach Zjednoczonych grupie 10 mężczyzn podawano jedną dawkę 600 mg CBD. Stwierdzono, że obniża ona spoczynkowe ciśnienie krwi badanych. Zostały przeprowadzone także testy wysiłkowe, by określić wpływ CBD na reakcję na stres badanego. Stwierdzili, że wykazywał on niższy wzrost ciśnienia krwi niż normalnie. Badania wskazują również na działanie przeciwutleniające CBD, co może pomóc w zmniejszaniu ryzyka zapalenia serca oraz powstrzymać śmierć komórek spowodowaną stresem oksydacyjnym. Według naukowców wyniki “silnie sugerują, że CBD może mieć ogromny potencjał terapeutyczny w leczeniu powikłań cukrzycowych i być może innych zaburzeń sercowo-naczyniowych. Głównie poprzez łagodzenie stresu oksydacyjnego, stanu zapalnego, śmierci komórek i zwłóknienia”. Obniżając ciśnienie krwi i powstrzymując stany zapalne i śmierć komórek w sercu, CBD może znacznie poprawić ogólny stan zdrowia serca i służyć jako środek zapobiegawczy przeciwko poważnym schorzeniom.
6. Choroby neurodegeneracyjne
Ponieważ CBD może wchodzić w interakcje z receptorami w naszym mózgu I ośrodkowym układzie nerwowym, eksperci uważają, że CBD może być potencjalnym leczeniem chorób neurodegeneracyjnych. Tutaj odnosząc się do choroby Alzhaimera i stwardnienia rozsianego. Nie ma jeszcze twardych dowodów na to, ale poniższe badania przyniosły obiecujące wyniki.
I tak w kolejnych latach:
*2007 r. badanie pokazujące, że CBD może zmniejszyć neurozapalenie związane z chorobą Alzhaimera poprzez osłabienie reakcji neurozapalnych,
*2012 badanie pokazujące, w jaki sposób CBD może spowolnić proces zwyrodnieniowy i złagodzić ból i skurcze stwardnienia rozsianego,
*2014 badania wyjaśniające, w jaki sposób CBD może zapobiegać rozwojowi choroby Alzhaimera oraz deficytom z nią związanych,
*2015 badanie wskazujące, w jaki sposób kannabinoidy mogą zmniejszyć pobudzenie i agresję w chorobie Alzhaimera,
*2017 badanie sprawdzające skuteczność CBD w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzhaimera, Parkinsona, Huntingtona i ALS.
A badania nad skutecznością CBD w chorobach neurodegeneracyjnych wciąż trwają. I miejmy nadzieję, że dowody będą coraz bardziej widoczne. W przyszłości ten kannabinoid może stać się jedną z podstawowych metod leczenia seniorów cierpiących na tego typu choroby.
7. Zaburzenia nastroju
Wahania nastroju nie są czymś wyjątkowym, co spotyka ludzi. Jednak w związku z pogorszeniem się stanu zdrowia, niepełnosprawności czy utratą bliskiej osoby, wahania nastroju mogą znacznie się nasilić. Długotrwałe mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, aż po rozwój choroby psychicznej. A zwłaszcza, gdy osoba ta czuje się zaniedbana, odizolowana lub samotna. Czy CBD może złagodzić ten stan? Badania wskazują, że tak. W ramach interakcji z receptorami biorącymi udział w regulacji naszego nastroju (receptory serotoniny i adenozyny), CBD może łagodzić stres, uspokajać umysł i poprawiać funkcje poznawcze. Połączenie tych trzech rzeczy w dużym stopniu przyczynia się do tego, jak umysł postrzega swoją obecną sytuację i może mieć znaczący wpływ na nastrój.
Pamiętajmy jednak, że nic nie zastąpi naszego zainteresowania się babcią, dziadkiem, czy rodzicem. Nikt nie lubi czuć się samotnym czy odrzuconym. Nikt nie lubi się starzeć. Zwłaszcza w samotności. Postaraj się spędzać z bliskimi Ci starszymi osobami więcej czasu. A czasem spróbuj się postawić na ich miejscu. Korzyści płynące z CBD to jedno, a Twoja postawa wobec innych to drugie.
Zapraszamy również do zapoznania się z pozostałymi artykułami!